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2019/03/16 点击量:
食材
主料鸡肝800g 辅料卤肉老汤400g盐5g香叶5片桂皮2寸段八角1个花椒30粒干辣椒3个生姜30g
步骤
1.新鲜的鸡肝要反复用水浸泡及冲洗,一直到清洗是水没有血色,很清亮了,才可以。这样反复的浸泡冲洗可以洗掉不少的杂质及肝本身吸收的毒素
2.清洗好的鸡肝,入锅,放入多一些的凉水,中小火煮至水将沸,此时会出很多的血沫,关火
3.焯水后的鸡肝依然要反复的清洗
4.直到水变清为止。经过这样反复处理的鸡肝,吃起来才放心。这也是为啥我不让孩子们在外面买着吃,人家大批处理卤煮的,才不会这么费工夫的。
5.卤肉的老汤取一些,再加适量是水
6.备好煮肉料
7.放入煮肉料
8.把卤汤煮开并继续煮3--5分钟,让煮肉料的味道融入汤中
9.然后放入焯好并洗净的鸡肝,大火煮开转小火,煮7分钟
10.然后加入盐
11.再继续小火煮3分钟。立即离火,但不要捞出,浸泡2小时以上让其充分入味
12.卤好的鸡肝切开,很入味,口感又很嫩,绝不是硬硬的那种口感哦。
小贴士
卤煮鸡肝时,要用小火,总的时间不要超过10分钟,这样鸡肝才会嫩。